Cichlidae.pl - podyskutujmy o pielęgnicach

100 km... ludzie.... 
 Ja to sie czuje zmeczony kiedy ten dystans pokonuje ... samochodem.
 Witaj Dawid!

Ja też witam. Myślę, że spokojnie od rana do wieczora dam radę ponad 100 wykręcić.

A jakim rowerem jeździsz?

Mam rower crossowy składak na niemieckiej ramie Museinga. Tu masz link do specyfikacji i fotek: http://www.forumrowerowe.org/garage/vehi...nrod-lite/
A ty jaki masz?

Ja mam MTB rower GIANT. Mam 15km od Głogowa tor MTB o długości 36km gdzie mistrzostwa polski organizują.

Fajna maszyna dobra firma  Ja swój trochę w ciemno kupiłem.

Eee...widze pelna profeska.
Zal tylko ze ktos... "zasunal" ci pedaly.

Przecież pedałowanie jest niewskazane

Ja tam lubię poPedałować

Trenuję na szosie i co mogę poradzić - przede wszystkim wszystko stopniowo i z odpowiednim czasem na regenerację. Najgorsze co można zrobić to się przeforsować i nabawić kontuzji. Z biegiem czasu można coraz lepiej poznać swój organizm i wiadomo na co można sobie pozwolić. Powodzenia