[Reve]

Temperatura 26 stopni jest ok, ale to dolna granica. Ochotki nie wywalaj, tylko dodaj do mixu. Mix nie musi być od razu taki wieloskładnikowy. Kup mrożony szpinak, brokuł i groszek, do tego krewetki, kiełże, ochotkę, jak dostaniesz to lasonogi, banana, możesz dodać brzoskwinię, ząbek czosnku i Vibowit waniliowy. Staraj się, by warzyw i owoców było ok. 70% reszta robactwo i krewetki. Krewetki kup w pancerzach. Wszystko przemiel przez maszynkę do mięsa ze 2 razy i zamroź.